Artritis – prirodno liječenje

Artritis - prirodno liječenje

Bolest zglobova poznatiji kao artritis može zahvatiti bilo koju osobu i to u bilo kojim godinama. Ima preko 200 vrsta artritisa a najčešći su osteoartritis i reumatoidni artritis. Može se držati pod kontrolom na razne načine, lijekovima, a savjetuje se i pravilna prehrana i prelazak više na mediteransku prehranu. Sa artritisom se može normalno živjeti, a bol se može smanjiti kao lijekovima tako i prirodnim pripravcima. Umjesto običnog ulja, u svoje salate i jela stavljajte maslinovo ulje. Jedite bosiljak, te ga stavljajte u svoja jela, salate, pomoći će vam u smanjenju boli. Kopriva je jako dobra za razne tegobe pa tako i kod artritisa. Iako će čudno zvučati, ali tamo gdje vas boli trebate se namjerno opeći koprivom. Na taj način se u vašu kožu ubrizgavaju blagotvorni sastojci koprive koji vam pomažu. Uključite u svoju prehranu više začinskog bilja, ribe, luka, češnjaka, povrća i voća, s time da voće i povrće treba biti umjereno. Prije nego i krenete na liječenje kod kuće, posjetite liječnika koji će otkriti o kakvoj vrsti artritisa je riječ pa vam dati i neke savjete oko ublažavanja simptoma i boli.

Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.9 / 5 (333 ocjena)