Kviz: koliko dobro poznajete mirise i njihov utjecaj na raspoloženje?

Aromaterapija je već neko vrijeme pojam koji se svakodnevno koristi i svima je manje više poznato da različiti mirisi različito utječu na emocije, tijelo i um čovjeka. Provjerite koliko ste zapravo upoznati sa aromaterapijom (koja se sve više koristi i kao alat za prirodno lječenje raznih bolesti) i koliko zapravo poznajete mirise… Odaberite jedan od četiri ponuđena odgovora na svako od deset pitanja i provjerite rezultate pri dnu koji će vam reći jeste li tek zakoračili u svijet mirisa ili ga poprilično dobro poznajete; ili ste pak stručnjak kada se radi o aromatičnim uljima i njihovom utjecaju na svakodnevno raspoloženje! Osjećate da vam je potreban jutarnji „podizač“ kako biste lakše obavili cijeli dan. Koji mirisni losion će vas definitivno podići? a) Palisander (Rosewood) b) Ružmarin c) Sandalovina d) Vanilija 2. Osjećate se potišteno i tužno. Koje esencijalno ulje vam može pomoći da se riješite ovih emocija? a) Limun b) Lavanda c) Bergamot d) Slatka naranča 3. Popodne se obično osjećate umorno. Koja aroma vam može pomoći da se osjećate puni energije? a) Grejpfrut b) Limun c) Smreka (Juniper) d) Menta 4. Budite se u noći i imate teškoća ponovo zaspati. Koje mirisno ulje ima umirujuć efekt? a) Slatka naranča b) Ružmarin c) Menta d) Sandalovina 5. Imate jaku, „eksplozivnu“ narav, pa često pretjerate. Koje od ovih ulja će vam pomoći da budete mirniji? a) Jasmin b) Sandalovina c) Pšenične klice d) Bergamot 6. U društvu ste često sramežljivi. Koji miris parfema vam može pomoći sa sramežljivošću? a) Bergamot b) Palisander c) Jasmin d) Ylang ylang 7. Često se prejedate. Koja aroma pomaže jer suzbija apetit? a) Limun b) Slatka naranča c) Grejpfrut d) Bergamot 8. Često osjećate anksioznost. Koji miris vam može pomoći da umanjite strah i napetost? a) Ylang ylang b) Menta c) Limun d) Vanilija 9. Imate jako lagan san i često se budite umorni. Koje ulje vam može pomoći u vašem problemu sa spavanjem? a) Pačuli b) Muškatna kadulja (Clary Sage) c) Palisander d) Ruža 10. Vašem seksualnom nagonu možda treba malo pomoći. Koje eterično ulje djeluje kao afrodizijak? a) Pačuli b) Ylang ylang c) Jasmin d) Ruža ODGOVORI: 1. C – Aroma palisandera pomaže umanjiti razine umora i pomaže u jačanju imuniteta. 2. C i D – Slatka naranča i bergamot pomažu smiriti promjene raspoloženja. Bergamot djeluje umirujuće, balansirajuće i opuštajuće te smanjuje osjećaj straha. 3. B i D – I limun i menta pomažu osvježiti um, tijelo i dušu. 4. A, B, C i D – Sva ova eterična ulja imaju umirujuć efekt. 5. C – Eterično ulje pšeničnih klica pomaže smiriti temperament i omekšati vašu kožu. 6. C – Jasmin podiže samopouzdanje i daje vam opuštenost. 7. C – Ulje grejpfruta pomaže onima koji imaju problem zaustaviti se kad jedu. 8. A i D – Ylang ylang i limun pomažu smanjiti stres i napetost. 9. B i D – Aroma muškatne kadulje i ruže pomažu da lakše i dublje zaspite. 10. A, B, C i D – Svi ovi mirisi smatraju se afrodizijacima. REZULTATI: 0 – 4 točnih odgovora: Početnica u svijetu mirisa Dobar pokušaj. Mora da ste novi u svijetu aromaterapije. Ovo je znaimljiva tema o kojoj imate još puno toga za istražiti. 5 – 7 točnih odgovora: Osrednja poznavateljica mirisa Dosta se dobro snalazite među aromama i bočicama mirisnih ulja, no još imate dosta za naučiti. 8 – 10 točnih odgovora: Stručnjakinja za eterična ulja Čestitamo! Vi stvarno dobro poznajete mirise i eterična ulja. Na dobrom ste putu da postanete pravi aroma profesionalka.