UŽIVO TELEFONOM:
Švicarska 0901/120-021 (3,50 CHF/Min.) Njemačka 0900/330-3330 (1,99€/Min.) Austrija 0900/404-444 (2,16 EUR - VAT incl.) Nizozemska 0909/343-43-43 (0,90 €/min) Norveška 820/77-321 (14,00 NOK) Švedska 0939/111-9068 (20,00 SEK) Slovenija 090/726-788 (1,99 EUR/min) Hrvatska 064/55-22-00 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min) Srbija 0906/240-240 (84 RSD/min) Crna Gora 095/700-002 (0,985 €/min) Mađarska 0690/982-610 (508 HUF/min) Makedonija 0590/77-777 (53,10 ден./min) Kanada 1-900-528-1299 (2,99 CAD/min) Bosna i Hercegovina HT Mostar (Eronet): 094/850-746 (1,84 KM/min); Telekom Srpske (MTel): 094/583-146 (2,45 KM/min); BH Telecom: 094/270-128 (2,42 KM/min)

Trikovi kako se riješiti emocionalnog prejedanja

Trikovi kako se riješiti emocionalnog prejedanja

Kategorija: Zanimljivosti
Koliko ste se puta uhvatili s rukom u vrećici čipsa kad vam je netko digao tlak? Jeste li bijeg od stresa tražili u redovima čokolade? – ako ste se prepoznali u ovim rečenicama, moguće je da svoje osjećaje potiskujete hranom. Naime, ljudi ne jedu samo kad su gladni nego i kad žele potisnuti određene emocije i to je jedan od glavnih krivaca za gomilanje suvišnih kilograma. Važno je stoga na vrijeme prepoznati što vas muči prije nego li krenete put po hladnjaka. Treba osvijestiti situacije u kojima gubite tlo pod nogama i utjehu tražite u hrani. Tada treba stati i zapitati što vas zaprvo muči i može li hrana riješti taj problem. Ovim je ženama to uspjelo i svoje su savjete podijelile na društvenim mrežama u nadi da će pomoći drugim ljudima koji umjesto da se nose sa svojim emocijama, oni ih jedu. Donsimo vam njihove priče: Čaša vode spašava od emocionalnog prejedanja Prije sam jela kad sam bila tužna, ljuta, vesela. Onda sam shvatila da se moj život vrti samo oko hrane i da mi ona služi kao utjeha i kao nagrada. Jela sam iako nisam bila gladna. Sada kad se nađem u takvom stanju, pokušam se opustiti i popijem čašu vode. Ona zavra osjećaj gladi kojeg zapravo ni nema, jer to nije ništa drugo nego jedenje vlastitih osjećaja. Nema iskušenja, nema ni grijeha Nisam se mogla nikako oduprijeti grickalicama i slatkišima. Nisam se ni mogla nositi sa svojim osjećajima. Onda sam postupno izbacila svu takvu hranu iz kuće i to me natjeralo da se ulovim u koštac s onim što me muči, umjesto da isto pojedem. Prvo treba spoznati kaos da bi se mogla spoznati sreća Meni je pomogla spoznaja da je ponekad sasvim u redu pojesti svoje emocije, sve dok znam o kojim se emocijama radi. Tako sam počela prepoznavati što me zapravo muči, i s vremenom sam sve manje jela svoju tugu, bijes i sreću, a više zato što sam gladna.

Preporučamo pročitati

Ženski trikovi koji uopće ne pale Žene se toliko trude raznim trikovima privući muškarca, ali...
Trikovi koje ne biste trebali koristiti  Žene imaju određene trikove koje koriste za osvajanje...
Loši trikovi koji ne pale  Mislite kako ćete na određeni način osvojiti jednu curu? Ne...
Najbolji trikovi Victorijinih anđelica za mršavljenje One su najseksi žena na svijetu, one su Vicktorijine anđelice....
Seksi trikovi koji će probuditi libido Gust raspored i umor najbrže ubijaju ljubavnu želju. Brz tempo...

Nazovite nas

Deni Deni - Kod 15
Operater je slobodan
TAROT, TAROT MARSEILLE, LJUBAVNI TAROT, VISAK
TEL: 064/55-22-00 - Kod 15 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Sofija Sofija - Kod 80
Operater je slobodan
TAROT, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA, KRISTALOTERAPIJA, DREVNI RITUALI ZA POSAO, FINANCIJE, LJUBAV I ZDRAVLJE
TEL: 064/55-22-00 - Kod 80 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Zorica Zorica - Kod 113
Operater je slobodan
ASTOLOGIJA
TEL: 064/55-22-00 - Kod 113 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Vera Vera - Kod 27
Operater je slobodan
VIDOVITOST, ALTERNATIVNI SAVJETI, TAROT, ANĐEOSKE KARTE, I CHING
TEL: 064/55-22-00 - Kod 27 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Sanja Sanja - Kod 07
Operater je slobodan
TAROT, EGIPATSKI TAROT, VISAK, RUNE, NUMEROLOGIJA, ASTRO TAROT
TEL: 064/55-22-00 - Kod 07 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Naslovna | Tarot Centar | Uvjeti korištenja | Polica privatnosti
Sva prava pridržana @ Maratela mreže d.o.o. - 072/700-700 - Usluge smiju koristiti osobe starije od +18 godina. US
Preko 50.000 zadovoljnih tarot korisnika. Nazovite naše tarot savjetnike odmah i uvjerite se u kvalitetu našeg tarot centra.