UŽIVO TELEFONOM:
Švicarska 0901/120-021 (3,50 CHF/Min.) Njemačka 0900/330-3330 (1,99€/Min.) Austrija 0900/404-444 (2,16 EUR - VAT incl.) Nizozemska 0909/343-43-43 (0,90 €/min) Norveška 820/77-321 (14,00 NOK) Švedska 0939/111-9068 (20,00 SEK) Slovenija 090/726-788 (1,99 EUR/min) Hrvatska 064/55-22-00 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min) Srbija 0906/240-240 (84 RSD/min) Crna Gora 095/700-002 (0,985 €/min) Mađarska 0690/982-610 (508 HUF/min) Makedonija 0590/77-777 (53,10 ден./min) Kanada 1-900-528-1299 (2,99 CAD/min) Bosna i Hercegovina HT Mostar (Eronet): 094/850-746 (1,84 KM/min); Telekom Srpske (MTel): 094/583-146 (2,45 KM/min); BH Telecom: 094/270-128 (2,42 KM/min)

Ljudi se mogu mijenjati – uz pomoć psihologa brzo možemo promijeniti i ono što se smatralo urođenim i trajnim!

Do nedavno se u psihologiji smatralo kako se čovjek cijeloga života zapravo nosi sa osobinama koje su mu date u naslijeđe. Ipak, nova su istraživanja pokazala kako sa određenim karakteristikama (čitaj manama) ipak nismo zapeli do kraja života, već ih, uz malo volje možemno i mijenjati. Ali, tvrde znanstvenici, samo uz pomoć psihologa! Ukratko, ako primjećujete kako vas svojeglavost koči u ostvarivanju nekih životnih ciljeva, ili pak odbija ljude od vas, uz nešto truda i dobru profesionalnu pomoć ta osobina može prestati biti nešto što...

Biljka koja budi ljubavni život

Moringa, ili "čudesno drvo", kod nas poznata i kao "zeleno blago" hvaljena je biljka koja daje dodatnu energiju, poboljšava probavu i podiže imunitet, ali također može biti i afrodizijak. Raste u Sjevernoj Africi i na planinama Himalaja i ondje se tradicionalno koristi za poboljšavanje seksualnog života i pomoći pri seksualnim disfunkcijama kod muškaraca. Sadrži kemijsku supstancu saponin koja podiže libido i nivoe testosterona. Prije nego se odlučite konzumirati je, provjerite je li 100% organska i iz bio-uzgoja, sadrži li 100% prah...

Vjerujete li dijetama? Ovim savijetima možete vjerovati

Dijeta i proizvoda za pomoć pri mršavljenju sve je više, a očito proporcionalno raste i broj osoba prekomjerne mase. Kako bi dijeta i oporavak našeg organizma bili uspješniji, ali i sigurniji po zdravlje, pomoći će ovih pet koraka. Koje su namirnice važne i ne smijete ih izbaciti Redovito organizam opskrbiti lužnatim namirnicama. U namirnice koje su lužnate ubrajamo: poriluk, mahune zelene, kruške, špinat, blitvu, rajčicu, većinu voća (limun, limetu i naranču također), a naročito ističemo sjemenke...

Tijelo na liniji obrane: Zijevanjem se hladi, a gubitkom pamćenja štiti

Mozak je možda šef, ali tijelo je to koje opasnosti prepoznaje i prije nego li se dogode. Obrambeni mehanizmi štite nas od bolesti, depresije i nepovoljenih vremenskih uvjeta. Gubitak pamćenja prirodna je reakcija organizma da nas zaštiti od šokantnih stvari. Ono privremeno briše sjećanja i omogućuje nam da nastavimo sa životom. Ovo je često kod žrtava silovanja i zlostavljanja koje su doživjele nevjerojatna mučenja. Smežurana koža Ako je koža dulje vremena izložena vlazi ili vodi, ona se počinje smežurati. Na taj način se tijelo...

Što je biblioterapija?

Još su stari Grci vjerovali u ljekovitu moć čitanja i zato su uvijek iznad vrata biblioteke stavljali natpis “ljekovito mjesto za duše”, a Šamani su koristili poeziju u religijske svrhe. U mnogim afričkim kulturama riječi ili stihovi tradicionalnoj se izgovaraju za potrebe izlječenja. Biblioterapija (terapija čitanjem) je izražajna terapija koja koristi odnos između pojedinca i sadržaja knjige, poezije i drugih oblika pisanih riječi, a najčešće se primjenjuje uz terapiju pisanja. Provode je psiholozi i psihijatri, najčešće u...

Nakon traume ne smijemo spavati

Na spavanje nikada ne bismo smjeli odlaziti ljuti. Utvrdili su to znanstvenici u nedavno provedenoj studiji, pojašnjavajući kako san može pojačati negativna sjećanja. U ovoj je studiji sudjelovalo 73 ispitanika, a stručnjaci su proučavali utjecaj spavanja na njihovo pamćenje, zaključivši kako je nakon spavanja loša sjećanja puno teže potisnuti. Zbog toga ovi znanstvenici tvrde da bi njihovo novo otkriće moglo pomoći u liječenju depresije ili pak PTSP-a. Naime, kako pojašnjavaju, ako se osobi koja je proživjela...

Muškarci ne smiju izbjegavati masturbaciju

Svi koji su ikada tvrdili da je masturbacija nepoželjna i nezdrava, donosimo nekoliko znanstvenih činjenica koje pokazuju zašto je masturbacija za muškarce zdrava i potrebna čak. Evo i zašto: Masturbacija podiže testosteron – ovom opuštajućom i sigurno ugodnom radnjom svoje tijelo zapravo potičete na proizvodnju testosterona, hormona zaslužnog za rast mišićne mase, dlaka i dubinu muškog glasa. Masturbacija jača imunitet – svršavanjem odnosno ejakulacijom u tijelu oslobađate male količine hormona kortizola, koji vašem tijelu...

Pivo je manje štetno od ostalih alkoholnih pića

Konzumacija piva, prema mišljenju stručnjaka, može pozitivno utjecati na zdravlje. Jedno je istraživanje, provedeno na čak 80 tisuća ispitanika, tako pokazalo da osobe koje dnevno konzumiraju jednu do dvije čaše piva imaju manji rizik od razvoja bolesti kardiovaskularnog sustava, kao i manji rizik od srčanog udara. Ujedno, pivo može smanjiti rizik od nastanka bubrežnih kamenaca. Ovim saznanjima treba pridružiti i nedavno otkriće njemačkih znanstvenika, koji sugeriraju da bi, ako konzumiramo alkohol, trebali konzumirati upravo svijetlo...

Kako obuzdati povremeno čudovište u sebi?

Ljutnja je potpuno normalna i zdrava ljudska emocija. Ali kad izmakne kontroli, ljutnja se pretvara u bijes i postaje destruktivna, te može prouzrokovati brojne probleme – na poslu, u bliskim odnosima i cjelokupnom kvalitetu života. Kad ste biesni, karakteristične su misli koje stimuliraju akciju usmjerenu ka izvoru bijesa, argumenti koje smo zacrtali su u potpunosti istiniti i nikako se ne mogu pobiti. Čak i kada u tijeku rasprave shvatimo da nismo u pravu, nastavljamo po svome istim tempom. Zvuči li vam poznato? Najgore što možete napraviti...

Tretmani koje će htjeti svaka samosvijesna žena – i poneki muškarac!

U posljednjih 10-ak godina tehnologija je napredovala enormnom brzinom pa tako ne čudi da je na tržištu prisutno više i više odličnih novih uređaja i metoda, kako u medicini tako i kozmetičkoj industriji. Koža je naš najveći organ površine od 1,5 do 2 m kvadratna. S jedne strane odvaja nas (ili štiti) od vanjskog svijeta, a s druge strane- povezuje s unutrašnjošću. Na koži se najbolje očituju zdravstveni i vanjski čimbenici, a za nju se još kaže da je "ogledalo duše", jer stres uvelike utječe na ubrzani proces starenja i općeg...

Tehnika koja će ukloniti nesanicu

Oko pola svjetske populacije ima problema sa spavanjem a riješavaju ih na razne načine. Nedavno je “izumljena” takozvana Tehnika 4-7-8 u koju se, od kada su je mnogi isprobali, sve više govori kao o učinkovitom lijeku protiv lošeg ili nikakvog sna. Doktor Andrew Weil ovu tehniku naziva i prirodnom tehnikom za smirenje živčanog sustava a preporučeno ju je koristiti i u stresnim životnim situacijama jer se bazira na smirenju tijela i uma. Naime, davno su mnoge studije pokazale koliko su meditacija i pravilno disanje važni za sa snižavanje...

Potencijalni sociopati

Što dijete tijekom djetinjstva više gleda televiziju to je veća vjerojatnost da će postati sociopat kad postane odrasla osoba, tvrde znanstvenici. Otkrili su da je gledanje televizije u ranoj dobi povezano s kasnijim razvojem antisocijalnog ponašanja. Antisocijalan poremećaj osobnosti, više poznat kao “sociopatija” ili “psihopatija”, je stanje koje karakterizira nesposobnost osobe da suosjeća s drugima i snažno je povezano s antisocijalnim i kriminalnim ponašanjem, uključujući kompulzivno laganje, krađu, uništavanje imovine i...

3 „bezazlene“ navike koje uništavaju mentalno zdravlje

Postblagdanska depresija na vrhuncu je trećeg ponedjeljka u siječnju. Dugovi na kreditnim karticama, niske temperature i i neispunjenje novogodišnje odluke krive su za loše raspoloženje. Ali kao da to nije dovoljno, sabotiramo sami sebe navikama koje smanjuju razinu hormona sreće u organizmu. Riječ je o običnim navikama kojih nismo ni svjesni da nas mogu gurnuti u depresiju. Pogrbljeno držanje vodi u depresivno stanje Pogrbljeno držanje nepovoljno utječe na psihu. Spuštena ramena odaju dojam kao da sami sebi niste važni, a upravo vas...

Depresija nakon vjenčanja

Vjenčanje koje ste toliko dugo čekali gotovo je. Nakon mjeseci iščekivanja, uzbuđenja i priprema za svadbeni dan sve je prošlo brzo i prebrzo! Više niste mlada i mladoženja, sada ste i službeno bračni par koji se mora uhvatiti u koštac sa svakodnevnim brigama. Ako se osjećate pomalo depresivno, onda znajte da niste ludi i da niste usamljeni jer je sindrom depresije nakon vjenčanja (depresije mladih parova) sve češći i zahvaća otprilike svaki deseti par. Uzrok ovakvoj depresiji leži u prevelikim i nerealnim očekivanjima od bračnoga...

Duboki udah izuzetno je koristan

Brojne blagodati za psihičko i fizičko zdravlje prakticiranjem određenih tehnika disanja dobro su poznate. Da duboko disanje može značajno utjecati na funkcije mozga sada je potvrdila i jedna znanstvena studija koju su proveli stručnjaci sa sveučilišta Northwestern. Naime, rezultati ove studije pokazali su da već jedan duboki udah blagotvorno utječe na jačanje funkcija mozga te ujedno poboljšava pamćenje. Sudionici ovog istraživanja trebali su gledati slike lica koje sugeriraju iznenađenje ili pak strah, a njihov je zadatak bio da otkriju...

Naslovna | Tarot Centar | Uvjeti korištenja | Polica privatnosti
Sva prava pridržana @ Maratela mreže d.o.o. - 072/700-700 - Usluge smiju koristiti osobe starije od +18 godina. US
Preko 50.000 zadovoljnih tarot korisnika. Nazovite naše tarot savjetnike odmah i uvjerite se u kvalitetu našeg tarot centra.