Pesimist ili optimist: Stav određuje mozak, ne volja

Pesimist ili optimist: Stav određuje mozak, ne volja

Jeste li optimistična osoba koja uvijek vidi čašu do pola punu ili pesimist koji uvijek očekuje najgore od života? Znanstvenici tvrde da je u mozgu zadano hoće li netko biti optimist ili pesimist. Pesimisti imaju realističniji pogled na svijet i oprezniji su u planiranju budućnosti i moguće je da dulje žive. Oprezniji su sa novcem i svojim zdravljem, izbjegavaju rizično ponašanje kao što je pušenje i alkohol što ih čini dugovječnijima. Ljudi su programirani na to hoće li u teškim situacijama imati pozitivan stav, a optimizam se ne može isforsirati jer to proizvodi kontraefekt, pokazuju studije. Jednostavnom praksom i upornim malim koracima čovjek može drastično promijeniti način na koji reagira na svakodnevne probleme, može se riješiti strahova, anksioznosti, kompleksa, lijenosti, zavisti, ljubomore i stresa. Prema dobrim stvarima treba ponašati kao prema sadnicama, treba ih svjesno saditi u mozak i tamo ih promatrati, razvijati i čuvati dok se ne ukorijene u neurološku strukturu mozga.

Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.9 / 5 (407 ocjena)