Joga poboljšava seksualni život

Joga poboljšava seksualni život

Joga poboljšava seksualni život

Joga ima puno pozitivnih učinaka na vaše tijelo. Jedan od najboljih je svakako intenzivniji seksualni život. Osim što opušta živce i oslobađa hormone sreće, aktivnost među plahtama potiče imunološki sistem i na kraju krajeva, omogućava vam da živite dulje. Kada shvatite koliko je snažno i lijepo vaše tijelo, energija prikupljena na jogi može vas ohrabriti da otjerate svaku nesigurnosti i dopustite sebi uživanje u seksu. Teško je zadržati sve te jedinstvene poze koje se prakticiraju u jogi, a jači mišići koje time dobijate popravit će vašu izdržljivost u krevetu. Najbolje asane za to su ‘pas koji gleda dole i vrana’. Jogom poboljšate nadzor nad mišićima zdjelice (mišići u donjem djelu trbuha) te mišićima spolnih organa, tako da muškarci mogu imati tvrđu erekciju, a žene snažnije vaginalne mišiće, što daje osjećaj uskosti. Posljedično su i orgazmi intenzivniji. Drugi učinak joge je taj da vam omogući bolji nadzor nad opuštanjem napetosti u mišićima, što vas vodi prema većoj opuštenosti tijekom seksa i također do intenzivnijih orgazama. Kada prakticirate življenje u trenutku koje zagovara joga, primjetit ćete da se možete lakše nositi sa stresom, biti smireniji i sretniji. Uz to, bit ćete svesniji svakog trenutka kojeg ćete provesti s partnerom u krevetu i to će vas dovesti do puno ugodnijih iskustava.

Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.9 / 5 (393 ocjena)