Breza

Vitko drvo breze prepoznatljivo je po svojoj specifičnoj bijeloj kori. Raste u Europi i Aziji, a stanovnici Sibira, Indijci i američki Indijanci osobito su ga cijenili i smatrali magičnim drvom. Brezine cvjetove još je u 12. stoljeću preporučivala poznata iscjeliteljica Sv. Hildegarda, i to kao lijek protiv čireva i rana na koži koje teško zarastaju. Da je izuzetno učinkovita u borbi protiv kamenca na bubrezima ustvrdio je pak u 16. stoljeću talijanski liječnik Mattioli. Pupoljci, listovi, rese, kora i sok breze prikupljaju se u proljeće.
Breza pospješuje mokrenje, a korisna je i kod reumatskih tegoba. Osim toga, pomaže i u borbi protiv celulita. Učinkovita je kod problema s probavom, gripe i povišene tjelesne temperature, kao i kod nekih kožnih bolesti. Ovisno o problemu, od različitih dijelova pripremaju se brojni pripravci. Čaj se tako pripravlja od svježih listova, a ima snažno diuretičko djelovanje. Jednaki učinak ima i koncentrirani uvarak od pupoljaka. Za celulit se pak koristi uvarak od listova i pupoljaka, dok se temperatura snižava pripravkom od kore. Za probleme s kožom i zarastanje rana upotrebljavaju se oblozi od svježih listova, a za reumatske tegobe najbolje je pripremiti kupelj od usitnjene kore.