Kamilica za inhalaciju

Kamilica je već dobro poznata biljka po tome što liječi i pomaže kod brojnih tegoba. Upotrebljavaju se cvjetovi kamilice za razne pripravke poput čaja, obloga, sirupa, a odlična je i za inhaliranje tokom prehlade. Za inhalaciju se mogu upotrebljavati razna eterična ulja ili samo vruća voda, ali kamilica je nekako najbolja, pogotovo za djecu. Inhalacija bilo kakve vrste pomaže kod pročišćenja dišnih puteva. Treba napomenuti da unhalacija neće odmah ukloniti prehladu, ali će donijeti olakšanje već nakon desetak minuta. Inhalirati se može pomoću inhalatora kojeg se može kupiti u ljekarnama, a možete se poslužiti i drugim načinom. Stavite u lonac oko 2 litre vode, zakuhajte, maknite s vatre te unutra stavite jednu šaku kamilice, najbolje sušene cvjetove, a nju možete kupiti u skoro svim dućanima i ljekarnama. Inhalacija se tada provodi tako što se osoba nagne iznad lonca u kojem je vruća kamilica, prekrije se ručnikom zajedno s loncem i udiše pare od kamilice. Dovoljno je samo desetak minuta kako bi se olakšalo dišanje, a posebno se preporuča kod male djece. Naravno, treba paziti kako se dijete ne bi opeklo na vrući lonac, ali uvijek možete lonac staviti pokraj krevetića, kolica te zajedno s djetetom prekriti sve kako bi se ono inhaliralo.