Laringitis – prirodno liječenje

Upala grla, prehlada, alergije, infekcije grla, prašina, pušenje. Postoji dosta razloga za laringitis, a to je upala sluznice gdje glasnice nateknu te počnu vibrirati drugačije te se stvara bol, promuklost pa i gubitak glasa. Pomozite si nekim prirodnim lijekovima kojima ćete ublažiti bol te smanjiti upalu. Za početak biste trebali odmarati glasnice, pokušajte pričati što manje. Ako ste pušač, trebali bi prestati pušiti, zatim izbjegavati zadimljene prostore, koristiti ovlaživač zraka. Kako biste smanjili upalu pojedite pet do šest žlica meda na dan. poznato je kako med ima protuupalna svojstva. U toplo mlijeko stavite žlićicu kurkume i pijte dva do tri puta na dan. Đumbir može smanjiti bol u grlu, možete napraviti čaj koji ćete piti kroz dan do tri šalice ili ga grgljati. Grgljati možete i sa slanom vodom više puta na dan. Svoje antibakterijsko svojstvo pokazao je i jabučni ocat koji će vam pomoći kod gutanja. Laringitis bi se trebao povući kroz par dana, ali ukoliko potraje duže od tjedan dana, obavezno posjetite liječnika.