Muči vas glavobolja? Posegnite za prirodnim!

Po lijek protiv naporne glavobolje ponekad zaista ne trebate ići dalje od svoje kuhinje. Spojite zato lijepo s korisnim, uživajte u čaju i pobjedite bol. Bilo da je uzrok vaše glavobolje stres, umor, manjak sna, alergije ili jaki mirisim prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji oko 50 posto stanovništva pati od ove boljke. Kod žena je u 60 posto slučajeva uzrok glavobolje hormonalan ali bez obzira na njeno podrijetlo, iitekako nam otežava svakodnevne aktivnosti. Stručnjaci savjetuju da na prve znakove glavobolje ne reagirate odmah analgeticima, već da na pregledu utvrdite o kojem se tipu glavobolje radi. Tek tada ćete odrediti i odgovarajuću terapiju. A kao prva pomoć mogu poslužiti prirodni ljekovi iz kuhinje. Ukusni i otklanjaju bol a evo što iz prirodne apoteke preporučaju i stručnjaci: Đumbir se oduvijek upotrebljavao kao začin i kao lijek. Provjereno je da olakšava glavobolju, opušta krvne žile i ublažava mučninu koja često prati glavobolju. Dovoljno je isjeći dva-tri centimetra korjena đumbira i preliti ih sa dvije šalice vode. Pokrijte i pustite da odstoji 30 minuta. Ovaj narodni lijek možete koristiti svakodnevno i kao prevenciju jer nema neželjenih pojava. – Ružmarin je dobar antioksidans, a pored toga ima i antiseptičko, antibiotsko i sedativno djelovanje. Povoljno djeluje i na kožu, dišne organe živce, crijeva i imunološki sistem. Ljekoviti dio biljke nalazi se u listićima. U narodnoj se medicini najčešće koristi kao sredstvo za bolju cirkulaciju i podizanje krvnog tlaka, a provjeren je i u borbi protiv glavobolje. Žličicu suhog ruzmarina prelijte sa 250 mililitara prokuhane vode, ostavite da odstoji 10 minuta, procjedite i popijte.