Namirnice za ravan trbuh

Namirnice za ravan trbuh

Vjerojatno veliki broj žena želi imati ravan trbuh, ali nažalost nije svima izvedivo. Ipak, većina niti ne zna da za ravan trbuh nije dovoljno samo vježbati nego se i zdravo hraniti, ali i jesti određenu hranu koja će nam pomoći da dođemo do ravnog trbuha i da ga takvog i održavamo. Kako biste bili zdravi, hranili se zdravo i imali ravan trbuh onda trebate jesti šparoge, brokulu, špinat, grah, avokado, jabuke, grejp, češnjak, orahe, tamnu čokoladu, bobičasto voće, piletinu, puretinu, losos, jaja, svinjetinu, bademe, grčki jogurt, čokoladno mlijeko. Zapamtite da sve namirnice morate jesti umjereno, ako pretjerate može doći do sasvim drugih reakcija a to nikako ne želite. Rasporedite kroz dan i tjedan namirnice koje vam pomažu održavati ravan trbuh, a da pritom ne morate gladovati. Također, bilo bi dobro vježbati, ali i piti dosta tekućine tokom dana.

  • Ela / Kod 151




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, NUMEROLOŠKI TAROT, VISAK, FENG SHUI NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI BROJEVI, TUMAČENJE SNOVA, RUNE, KRISTALI, REIKI, TERAPIJA BOJAMA, ANĐEOSKE KARTE, ISCJELJIVANJE ANĐEOSKIM ENERGIJAMA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Vesna / Kod 05




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI I LJUBAVNI TAROT, VISAK, YI CHING, KNJIGA PROMJENA MUDROSTI, RUNE, IZRADA RUNSKIH AMAJLIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Ariana / Kod 61




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, REIKI, YI-YING, TAROT

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Ramona / Kod 104




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, REIKI, ANĐEOSKE PORUKE, RAZGOVORI

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

         
Ocjena: 4.8 / 5 (602 ocjena)