Pesimizam je ubojica srčanih bolesnika

Pesimizam je ubojica srčanih bolesnika

Ljutnja i srdžba mogu itekako utjecati na vaše srce, ali i samo pesimistički pogled na svijet i život može doprinjeti pogoršanju srčanog stanja. Osobni stav, optimistični ili pesimistični utječe na srčana oboljenja i mogućnost iznenadne smrti. Čini se da su ljudi koji svijet gledaju kroz ružičaste naočale, na taj način zaštićeni i od nekih bolesti, među koje spadaju i srčana oboljenja. Pozitivan stav u životu čuva zdravlje, ali je definitivno ustanovljena veza između pozitivnog pogleda na svijet i dužine života. Sljedeći put kad se počnete nervirati oko nekih nebitnih stvari koje vas na kraju mogu razljutiti, sjetite se da tako vaše srce može nastaradati pa ga poštedite nepotrebnog bijesa. Ipak ima ljudi koji su skloni lako i često se razljutiti, pa su čak izloženi visokom nivou bijesa. Umjeren bijes nije toliko opasan. Emocije bijesa i ljutnje aktiviraju hormone stresa, kortizol i adrenalin, koji ubrzavaju srčani ritam i disanje te povećavaju nivo energije.

Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.9 / 5 (562 ocjena)