Šamansko bubnjanje

Šamanski bubanj poznat je najmanje 20 tisuća godina i smatra se jednim od najstarijih poznatih instrumenata. Izrađuje se od različitih tipova kože i drva, a odabir vrste ovisi prije svega o namjeni. Njegova je glavna karakteristika da šaman tijekom izrade poziva duh bubnja da uđe u bubanj i služi osobi za koju se izrađuje. Na taj mu način zapravo daje život pa se šamanski bubanj, nakon inicijacije, pretvara u moćan iscjeljivački instrument. Ovaj bubanj proizvodi vrlo duboki zvuk koji u kombinaciji s ritmom razbija gotovo sve energetske blokade. Kada je ritam bubnjanja jako brz, ulazimo u theta stanje svijesti. Riječ je o stanju u kojem smo potpuno relaksirani i koje nas polako uvodi u dublje razine uma. Theta stanje na nas djeluje izuzetno iscjeljujuće, a ima i pozitivan učinak na duhovne i fizičke aspekte zdravlja. Šamansko bubnjanje nas, s obzirom na jednaku frekvenciju, istovremeno povezuje s vibracijom Zemlje. Meditacija uz šamansko bubnjanje potiče intuiciju, širi svijest, ohrabruje nas i oslobađa od ljutnje i stresa. Ujedno, olakšava izražavanje emocija i tijelo dovodi u ravnotežu. Šamanski bubanj već se godinama uspješno koristi kao svojevrsni dodatak nekim liječničkim tretmanima, primjerice, u radu s oboljelima od multiple skleroze ili pak s osobama koje boluju od pojedinih duševnih bolesti.