Što žudnja za određenom hranom otkriva
Stalno žudite za slatkim ili vam se jede masna hrana? – možda vam tijelo želi signalizirati da nešto nije u redu. Konstantna želja za određenom vrstom namirnica pokazatelj je da tijelu nedostaje vitamina i minerala. Tako je na primjer nekontrolirana želja za slatkišima znak da vam manjka kroma. Krom je neophodan u sintezi glukoze i ujedno pojačava djelovanje inzulina. Ako organizmu nedostaje, on će ga pokušati nadoknaditi. No, problem jest što slatkiši brzo dižu razinu inzulina u krvi, ali ona nakon konzumacije još brže pada. Bolje je nedostatak kroma nadoknaditi namirnicama koje su njime bogate, poput krumpira i mrkve.
Jede vam se čokolada? Tijelu možda nedostaje magnezija
Ako je čokolada svakodnevno na vašem meniju, možda vam kronično nedostaje magnezija. Razina ovog minerala najviše pada u stresnim razdobljima i tijekom menstrualnog ciklusa pa pripadnice ljepšeg spola ne mogu te dane zamisliti bez čokolade. Magnezij je neophodan za regulaciju rada mišića i zdravlje kose i kože. Umjesto čokolade bolje je jesti koštice bundeve i brazilski oraščić.
Žudite za masnom hranom? Manjka vam fosfora
Nekontrolirana želja za mesom ukazuje na manjak željeza i cinka u organizmu. Iako je crveno meso najbolji izvor cinka, ne preporučuje ga se jesti svaki dan. Bolje je na jelovnik uvrstiti špinat i sir. No ako osim mesa žudite za masnom hranom, tijelo vam pokazuje da mu nedostaje fosfora. Njega možete nadoknaditi mliječnim proizvodima i lososom.
Ne možete zamisliti dan bez kruha? Nedostaje vam dušika
Želja za ugljikohidratima poput kruha i tjestenine može biti posljedica manjka aminokiseline triptofana i nedostatka dušika. Proteini sadrže visoke razine dušika pa ih se preporučuje unositi u što većim količinama.
-
Ela / Kod 151
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, NUMEROLOŠKI TAROT, VISAK, FENG SHUI NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI BROJEVI, TUMAČENJE SNOVA, RUNE, KRISTALI, REIKI, TERAPIJA BOJAMA, ANĐEOSKE KARTE, ISCJELJIVANJE ANĐEOSKIM ENERGIJAMA
-
Iris / Kod 84
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, KARTE SUDBINE, UROĐENA VIDOVITOST
-
Željka Topić / Kod 23
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: RAZNI RITUALI, THETAHEALING, INTEGRATION TECHNIQUE, USUI REIKI
-
Vesna Burcsa / Kod 55
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
-
Tara Knot / Kod 134
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: KRISTALNA KUGLA, MAGIJSKA VODA, ZMAJSKI TAROT, RUNE, NUMEROLOGIJA, ISCJELJIVANJE NA DALJINU
-
Alba / Kod 24
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, SUDBINSKE KARTE, CROWLEY, VISAK, MOLITVE, PODIZANJE ENERGIJE
-
Vesna / Kod 05
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI I LJUBAVNI TAROT, VISAK, YI CHING, KNJIGA PROMJENA MUDROSTI, RUNE, IZRADA RUNSKIH AMAJLIJA
-
Irida - Magdalena / Kod 36
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, JIJING, ARHETIPSKI KOTAČ, PRAKTIČNA INTUICIJA, KROMOTERAPIJA, BIBLIOTERAPIJA (TERAPIJA ČITANJEM I PISANJEM), NUMEROLOGIJA, RADIESTEZIJA
-
Saša / Kod 73
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ANĐEOSKI TAROT, BIOENERGIJA, ROYAL TAROT, CROWLEY TAROT, VIDOVITOST
-
Tea / Kod 82
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
-
Anton / Kod 06
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, SUDBINSKE KARTE, VIDOVITOST, NUMEROLOGIJA, ENERGETSKI TRETMANI, RITUALI
-
Mira / Kod 72
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT