Zašo je golotinja zdrava

Vrućine koje su nas pogodile zadnjih dana su osim da odu na more, mnoge vjerojatno nagnale i da svoje pidžame i spavačice zamjene – golom kožom. No postoje i duge prednosti koje golotinja može donjeti pa zato razmislite da, barem ovo ljeto, oslobodite um i tijelo i preputite se užitcima koje nosi spavanje u samoj plahti (i eventualno parfemu!). a nemaju sve veze sa Sigurno vam je to zbog vrućine već i palo na pamet, a postoji još dobrih razloga za spavanje bez odjeće. 1. Iznenaditi će vas ugodan osjećaj gole kože na plahti Jdnom kad doustite sebi da se riješiti bespotrebne odjeće, barem po noći, tijelo će prodisati a vi ćete zaboraviti što znači noćno preznojavanje. U takvim ćete se uvjetima sigurno bolje i osjećati jer stvarno nema dobrog razloga da ne skinete odjeću i pustite koži dodir sa mekanom plahtom. 2. Dobro je i za zdravlje Vjerojatno nisu mnogi to znali no činjenica je da se, dok spavate goli, ispuštaju hormoni rasta (da, i kod odraslih osoba) koji pak tijelo potiču na razvoj, a ujedno i poboljšavaju gustoću kostiju, jačaju unutarnje organe i zaslužni su za jačanje imuniteta. 3. Bakterije će vas se kloniti Ako koža “diše”, što se pgotovo odnosi na intimno područje “diše”, šanse da pokupite neku bkteriju koja će rezultirati neugodnom infekcijom svakako su smanjene. Pripazite ipak da posteljin a u kojoj spavate bez odjeće bude što čišća i mijenjajte ju nešto češće nego zimsku; barem jednom u dva tjedna. Duže ćete biti mladi Vrućina koju osjećamo dok tijelo noću odmara dokazano ubrzava proces njegova starenja. Ugodno ćete iznenaditi partnera Prakticirate li spavanje bez odjeće uz partnera, to će itekako utjecati na vaš ljubavni život. Svi znmo da je žensko golo tijelo muškarcu neodoljivo i na sam dodir a to će rezultirati i pojačanim lučenjem oksitocina ili – hormona sreće zbog kojeg ćete se i buditi dobro raspoloženi.