Zašto se to baš meni događa?

Svaka samosabotažna navika ponašanja ima svoj uzrok koji leži negdje u prošlosti. Obično se radi o nekom obliku ponašanja zbog kojeg smo se u prošlosti osjetili vrlo povrijeđeni. U trenutku nastanka takvog oblika ponašanja, to ponašanje je imalo svoju svrhu – pomoću njega smo mogli opstati u svijetu u kojem smo se kretali. Samosabotažu obilježavaju vrlo destruktivne navike ponašanja kao što su samokažnjavanje, alkoholizam, bolesti, izlaganje sebe raznim opasnostima, nesrećama, prejedanje i slično. Primjera je jako mnogo, a svi imaju istu namjeru – udaljiti nas od vlastitog potencijala i vlastitih težnji u životu. Samosabotažu je moguće prekinuti. Ako ste odrasli u sredini koja vam je pokazala, od koje ste naučili da su veze komplicirane, da ljudi u bliskosti povređuju jedni druge, onda je vrlo vjerovatno da ćete i sami isprovocirati problem onda kada problema i nema. Na primjer, svaki partnerov pokušaj da vam ostavi prostor i vrijeme, jer smatra da vam je to potrebno, vi ćete tumačiti kao njegovo neprihvaćanje vas, kao vašu neadekvatnost. Činjenica je da sami sebe svi sabotiramo s vremena na vrijeme. Promjena frizure zvuči vam kao nešto vrlo dobro, ali svakog dana se toga sjetite već kada su saloni zatvoreni. Želite se zabaviti, izađete sa prijateljima ali se u posljednjem trenutku odlučite, uvijek uz opravdanje, ostati kod kuće i gledati TV ili idete na intrnet. Čovjek kad nešto želi nađe način da to ostvari, a kada ne želi nađe – izgovor!