UŽIVO TELEFONOM:
Švicarska 0901/120-021 (3,50 CHF/Min.) Njemačka 0900/330-3330 (1,99€/Min.) Austrija 0900/404-444 (2,16 EUR - VAT incl.) Nizozemska 0909/343-43-43 (0,90 €/min) Norveška 820/77-321 (14,00 NOK) Švedska 0939/111-9068 (20,00 SEK) Slovenija 090/726-788 (1,99 EUR/min) Hrvatska 064/55-22-00 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min) Srbija 0906/240-240 (84 RSD/min) Crna Gora 095/700-002 (0,985 €/min) Mađarska 0690/982-610 (508 HUF/min) Makedonija 0590/77-777 (53,10 ден./min) Kanada 1-900-528-1299 (2,99 CAD/min) Bosna i Hercegovina HT Mostar (Eronet): 094/850-746 (1,84 KM/min); Telekom Srpske (MTel): 094/583-146 (2,45 KM/min); BH Telecom: 094/270-128 (2,42 KM/min)

Nesanica - prirodno liječenje

Nesanica - prirodno liječenje

Kategorija: Zdravlje
Današnje vrijeme nam baš i ne donosi pravilan ritam spavanja. Vrlo često ne idemo na spavanje u isto vrijeme ili bar približno isto, a pogotovo ne u rane sate već dosta kasno. Upravo zbog svakodnevnih obaveza, briga, užurbanog života, posla, rokova i slično može doći do nesanice. Organizam zbog toga ne može pravilno funkcionirati kroz dan pa to može biti veliki problem. Kako biste umanjili problem nesanice i barem si malo pomogli kod spavanja upotrijebite neke prirodne trikove koji će vam pomoći da zaspete i da mirnije spavate. Odavno je poznato kako čaša toplog mlijeka navečer može pomoći, dodate li mu još i žlicu meda, može biti od velike pomoći. Pijte čaj od majčine dušice, kamilice, djelovat će smirujuće na vaše tijelo. Možda niste do sada čuli, ali sok od višnje sadrži melatonin koji je odličan u borbi protiv nesanice. Popijte na dan dvije čaše soka od višanja. Matičnjak liječi napetost, stres, a možete ga piti u obliku čaja, a možete ga dodati i u toplu kupku. Vaša spavaća soba trebala bi biti oaza mira. Riješite se svega što vam stvara nemir dok ste u spavaćoj sobi, uredite ju prema svome ukusu i dodajte sve ono što vas umiruje. Ne savjetuje se gledanje televizije prije spavanja niti vježbanje, napravite to sve barem dva sata prije odlaska u krevet. Stvorite neke navike prije spavanja i pokušajte otprilike u isto vrijeme svaki dan leći na počinak.

Preporučamo pročitati

Nesanica - prirodno liječenje Današnje vrijeme nam baš i ne donosi pravilan ritam spavanja. Vrlo...

Nazovite nas

Ariana Ariana - Kod 61
Operater je slobodan
ASTROLOGIJA, REIKI, YI-YING, TAROT
TEL: 064/55-22-00 - Kod 61 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Gorda Gorda - Kod 31
Operater je slobodan
VISAK, RITUALI, TAROT, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA, KRISTALI, GRAH
TEL: 064/628-628 - Kod 31 (tel: 6,99 kn/min - mob: 8,41 kn/min)
Available
Vera Vera - Kod 27
Operater je slobodan
VIDOVITOST, ALTERNATIVNI SAVJETI, TAROT, ANĐEOSKE KARTE, I CHING
TEL: 064/55-22-00 - Kod 27 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Jelena Jelena - Kod 54
Operater je slobodan
TAROT
TEL: 064/55-22-00 - Kod 54 (tel: 3,49 kn/min - mob: 4,78 kn/min)
Available
Vesna Burcsa Vesna Burcsa - Kod 55
Operater je slobodan
TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
TEL: 064/628-628 - Kod 55 (tel: 6,99 kn/min - mob: 8,41 kn/min)
Available
Naslovna | Tarot Centar | Uvjeti korištenja | Polica privatnosti
Sva prava pridržana @ Maratela mreže d.o.o. - 072/700-700 - Usluge smiju koristiti osobe starije od +18 godina. US
Preko 50.000 zadovoljnih tarot korisnika. Nazovite naše tarot savjetnike odmah i uvjerite se u kvalitetu našeg tarot centra.