Emocionalna rastresenost

Emocionalna rastresenost

 Svaka osoba ima svoju slabu točku, a slaba točka zapravo su njegove vlastite misli i emocije. Nerijetko se dogodi da emocije spletom okolnosti dožive udarac kada dolazi do emocionalne rastresenosti. Psiholozi tvrde da se u takvom stanju uopće ne može funkcionirati jer je blokiran emotivni i srčani centar. Emocije u većini slučajeva dožive poraz od najbliskijih osoba do kojih vam je najviše stalo. One pokreću velik dio naših osjećaja jer smo ih pustili u svoje srce. Kada dođe do emocionalne rastresenosti osobe gube volju za svime, sve im je besmisleno, ništa i nitko ih ne može oraspoložiti, imaju osjećaj kao da se cijeli svijet urotio protiv njih. Mnogi u takvim stanjima posežu za alkoholom, drogom i nekim druhim lošim metodama kao da će im to pomoći da riješe svoju situaciju. Ako upadnete u stanje emocionalne rastresenosti ne srljajte s odlukama. Stanite i razmislite o tome kakve bi posljedice mogle nastati. Nikada ne krivite sebe ni druge i budite svjesni da događaj koji se dogodio ima dobar razlog zašto se zbio te da svaki dan donosi novu priliku. Da biste se oslobodili tog stanja, da biste svoje emociej doveli u red mogu vam pomoći meditacija, joga, energetski tretmani ili molitva.