Kako da vam depresija ne uništi ljubav?

Kako da vam depresija ne uništi ljubav?

Patite li od depresije, zbog toga itekako može ispaštati i vaš ljubavni život. Ipak, to ne znači da stvari ne mogu popraviti. Ako niste potražili stručnu pomoć, učinite to čim sretnete osobu koja vas privlači. Zaljubljeni ćete bolje reagirati na razgovore sa psihologom i imat ćete više motivacije za što brži oporavak. Prije nego što u život pustite još nekoga budite disciplinirani i redovno uzimajte terapiju, okružite se pozitivnim ljudima i trudite se zadržati optimizam, pozitivno razmišljanje. Ne dugujete osobi s kojom razgovarate prvi put odmah reći da patite od depresije, s time budite oprezni. No ako će vam možda tako biti lakše, razgovarajte o tome sa potencijalnim partnerom. Ako budete dobili podršku osobe s kojom ste, znat ćete da je “ona prava”. Depresija, kao i neki antidepresivi, su poznate ubojice libida. Imate li problema sa željom za seksom, razgovarajte s liječnikom o eventualnoj promjeni lijekova ili nekim dodacima koji će vam popraviti seksualni život. Najvažnije je da prepoznate svoje slabosti na vrijeme i vidite kud veza vodi. Nemojte dopustiti da upadnete u šemu iz prošle veze i znajte kada je vrijeme da izađete iz odnosa koji je štetan za vas. Svi imaju vrline i mane i to što ste depresivni, ne znači da nemate šansu biti voljeni.

Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.8 / 5 (360 ocjena)