Kako izdržati radni dan bez stresa
Povišen tlak, glavobolja, kronična iscrpljenost, problemi sa srcem početak su duge liste zdravstvenih problema vezanih uz stres, a tu je još i negativan utjecaj stresa na obiteljske i međuljudske odnose uopće. Kada naiđu razdoblja kad se od vas očekuju bolji rezultati, kada se povećaju zahtjevi i pritisak nadređenih, važno je da se ne obeshrabrite jer postoji rješenje i za ovakve situacije. Ne promatrajte se kao žrtvu svog šefa. Razmišljajte kako svakog dana učite nešto novo na poslu i kako zapravo stalno napredujete. Mislite o svom poslu kao o prelaznom, a ne konačnom rješenju. Po cijenu da je jedini način da budete sami zaključavanje u toaletu – budite sami, zatvorite oči i slušajte otkuca svog srca. Dišite duboko na nos i usta. Ako ovu vježbu budete radili makar minutu dnevno osjetit ćete nevjerovatan spokoj. Ako možete, kad god osjetite „stresni naboj“, prošetajte malo. Makar po kancelariji. Idealno bi bilo da izađete nakratko – nalet boja, mirisa i zvukova trgnut će vas. Istegnite ruke iznad glave. Stručnjaci tvrde da se stres najprije i najviše skuplja u jamama ispod pazuha, pa će vas ova vježba momentalno osloboditi. Kad imate dosadan, naporan dan na poslu, smijanje je posljednje do čega vam je, stručnjaci kažu da je to najbolji trik da prevarite svoje tijelo i spriječite ga da zapadne u tužnu fazu. Ako ne uspjevate spustiti nivo stresa, osjećate konstantu tenziju, anksioznost, imate tjelesne reakcije kada pomislite na posao, pala vam je motivacija – bilo bi korisno da pomoć potražite pomoć psihologa.
-
Iva / Kod 03
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, CIGANICE, LENORMAND KARTE, VISAK, VIDOVITOST
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Ela / Kod 151
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, NUMEROLOŠKI TAROT, VISAK, FENG SHUI NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI BROJEVI, TUMAČENJE SNOVA, RUNE, KRISTALI, REIKI, TERAPIJA BOJAMA, ANĐEOSKE KARTE, ISCJELJIVANJE ANĐEOSKIM ENERGIJAMA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Tea / Kod 82
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Lora / Kod 58
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJ, TAROT, ŽIVOTNA TRENERICA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Deni / Kod 15
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, TAROT MARSEILLE, LJUBAVNI TAROT, VISAK
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Jana / Kod 49
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Jelena / Kod 54
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Tina / Kod 16
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: PSIHOLOŠKI RAZGOVORI, SUDBINSKE KARTE, TAROT, TUMAČENJE SNOVA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Irida - Magdalena / Kod 36
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, JIJING, ARHETIPSKI KOTAČ, PRAKTIČNA INTUICIJA, KROMOTERAPIJA, BIBLIOTERAPIJA (TERAPIJA ČITANJEM I PISANJEM), NUMEROLOGIJA, RADIESTEZIJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Iris / Kod 84
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, KARTE SUDBINE, UROĐENA VIDOVITOST
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Vesna Burcsa / Kod 55
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Željka Topić / Kod 23
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: RAZNI RITUALI, THETAHEALING, INTEGRATION TECHNIQUE
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Maja / Kod 04
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, DETEKCIJA I SKIDANJE UROKA, VIDOVITOST, VISAK, SUDBINSKE KARTE, NUMEROLOGIJA, ENERGIJA NA DALJINU, ENERGETSKO ČIŠĆENJE AURE, ANĐEOSKE KARTE
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Zorka / Kod 105
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, CIGANSKE KARTE
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Tanja Marija / Kod 14
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, NATALNA I KARMIČKA ASTROLOGIJA, ASTROLOGIJA ODNOSA, ANALIZA SNOVA, AROMATERAPIJA, ZVUKOTERAPIJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Gorda / Kod 31
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, RITUALI, TAROT, NUMEROLOGIJA, ASTROLOGIJA, KRISTALI, GRAH
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Ariana / Kod 61
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, REIKI, YI-YING, TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Lea / Kod 28
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, VISAK, TUMAČENJE SNOVA, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Sara / Kod 01
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, KELTSKI KRIŽ, VISAK, ANĐEOSKE KARTE
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Esma / Kod 11
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, DUHOVNA RJEŠAVANJA, TAROT, SUDBINSKE KARTE, LJUBAVNA PREDVIĐANJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Vanesa / Kod 60
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Jasminka / Kod 56
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA, TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Vesna / Kod 05
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI I LJUBAVNI TAROT, VISAK, YI CHING, KNJIGA PROMJENA MUDROSTI, RUNE, IZRADA RUNSKIH AMAJLIJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Rada / Kod 79
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, SINASTRIJA, HORARNA ASTROLOGIJA, KARMIČKA ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Azra / Kod 02
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, TAROT, VIDOVITOST, LJUBAVNA PREDVIĐANJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Di (Dijana) / Kod 67
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, NUMERLOGIJA, TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Daniela Svarogova / Kod 100
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, SAVJETNIK ZA TWIN FLAME VEZE, ENERGY HEALER, NUMEROLOGIJA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Mirjana / Kod 125
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, PSIH. RAZGOVORI, TAJNI KOD
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Katarina / Kod 45
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, TAROT, SUDBINSKE KARTE
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Verica / Kod 35
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, RAZGOVORI
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Marina / Kod 91
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: SUDBINSKE KARTE
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Dora / Kod 37
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, BIOENERGIJA, SVIJEĆE, TAROT, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Jasna / Kod 12
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, NEBESKI KRUG, TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Marijana / Kod 98
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, TUMAČENJE SNOVA
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Alisa / Kod 106
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Dijana Čudina / Kod 57
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: BIOENERGIJA, VISAK, ANĐEOSKA ZAŠTITA, PODIZANJE ENERGIJE, VIDOVITOST
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min -
Daria / Kod 75
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, SUDBINSKE KARTE, VISAK, ENERGETSKI TRETMANI
Broj tel: 064/600-600
tel:0,93€/6,99kn - mob:1,12€/8,41kn min