Ljekovitost jaglaca

Jaglac je lijepa biljka koju poznajemo kao jednog od prvih vjesnika proljeća. Cvate već krajem veljače, a karakteriziraju ga nježni, žuti cvjetovi. Najčešće ga je moguće pronaći u listopadnim šumama, šikarama, ili pak na rubovima šuma i čistinama. Manje je poznato da ova mala biljka ima brojna ljekovita svojstva pa je tako lišće jaglaca izuzetno bogato vitaminom C, i to pogotovo mlado, u vrijeme nakon cvata. Uz to, jaglac, među ostalim, sadrži saponine, primaverin, eterično ulje, vitamin A, tanin i flavonoide.
Dok se korijenje jaglaca prikuplja u vrijeme jeseni, listovi i cvjetovi beru se u vrijeme cvjetanja. Cvjetovi imaju karakterističan slatkasti okus, a zajedno s listovima koriste se kao dodaci kuhanim jelima, ili pak u salatama, dok se za liječenje tegoba najčešće pripremaju čajevi.
Poznato je da jaglac pročišćava krv, potiče bubrege na pravilan rad, kao i da ima izuzetno opuštajući efekt na srce i živce. Ujedno pomaže kod problema sa reumom i gihtom, upalama mokraćnih putova, ali i kod nesanice, glavobolje i nervoze. Također, jaglac može pomoći kod neredovitog menstrualnog ciklusa. S druge strane, njegovo je korijenje najpoznatije kao sredstvo za iskašljavanje, pa je stoga osobito korisno za probleme s dišnim putovima, poput bronhitisa i kašlja, odnosno kod nakupljanja velike količine sluzi u plućima.