Migrena – prirodno liječenje

Okidači migrena mogu biti razni, nedovoljno sna, stres, konzumiranje nekih namirnica poput kave, crnog vina, zrelih sireva, masne hrane, suhomesnati proizvodi. Najčešće napadi migrene počinju u jutarnjim satima, s time da ju mogu pratiti mučnina, povraćanje, osjetljivost na svjetlost, zvukove, vrtoglavica. Može zahvatiti jednu stranu glave ili polovicu, te prelazi i na lice, sinuse. To je pulsirajuća bol koja može trajati nekoliko sati pa i do dva, tri dana. Kod migrene vam mogu pomoći neke biljke, prirodni pripravci koji će ukloniti ili bar smanjiti bol i učestalost samih migrena. Pokušajte sa limunom i malo soli. Iscijedite sok jednog limuna te ga pomiješajte sa dvije male žličice soli, a zatim dodajte i jednu čašu vode. Dobro sve promiješajte te popijte sve odjednom ako možete. Napravite čaj od 10g anisa, 10g kore vrbe, 10g matičnjaka (lavande), 20g mente, 20g majčine dušice te 30g imele. Na 2dl kipuće vode stavite jednu žličicu ove mješavine, ostavite da odstoji kojih petnaestak minuta a zatim procijedite. Možete zasladiti šumskim ili bagremovim medom ili samo limunovim sokom. Čaj možete piti dva do tri puta dnevno. Možete još piti čajeve od jaglaca, lovora i stolisnika do dva puta dnevno, a čaj popijte dok je još dosta topao.