Najbolje doba dana za seks u 20-ima, 30-ima, 40-ima…

Najbolje doba dana za seks u 20-ima, 30-ima, 40-ima…

Najbolje doba dana za seks u 20-ima, 30-ima, 40-ima...

Iako bi se većina složila da ne postoji pogrešno vrijeme za seks, znanstvenici sa Sveučilišta Oxford tvrde drugačije. Cirkadijalni sustav ili unutarnji sat, koji kontrolira funkcioniranje organizma, a usklađen je s izmjenom dana i noći, mijenja se tijekom godina. To znači da tijekom života razina energije i libida varira, pa je zato seks u 30-ima najbolji ujutro, a u 60-ima u večernjim satima.
Seks u 20-ima je najbolji u 15 sati
U 20-im godinama najbolje vrijeme za seks jest u 15 sati. Libido je u ovom razdoblju visok, ali ipak je tijekom popodneva razina seksualne energije na vrhuncu što znači i da će seks biti bolji.
Seks u 30-ima najbolji je u 8.20 sati
U 30-im godinama unutrašnji sat se pomiče i sve češće se budimo ranije. Razina energije najveće je upravo tada stoga je najbolje vrijeme za seks ujutro, točnije oko osam sati i 20 minuta. Kako cirkadijalni ritam ovisi o sunčevom svjetlu, to utječe i na seksualni život. Sunčeva svjetlost povećava razinu seksualnog hormona, testosterona koji je zadužen za libido. Izlaskom sunca raste seksualna želja i kod muškaraca i kod žena.
U 40-ima i 50-ima je seks najbolji oko 22 sata
Sa starenjem najbolje vrijeme za seks je u večernjim satima. U 40-ima seks je najbolji u 22 sata i 20 minuta, a u 50-im godinama oko 22 sata. Tijekom seksa organizam ispušta oksitocin, hormon sreće koji blagotvorno djeluje na organizam i smanjuje razinu stresa taman prije spavanja.
U 60-ima seks je najbolji oko 20 sati.
U šezdesetima i sedamdesetima seks je najbolji oko 20 sati. Kako seks opušta i razbuđuje, ovo je idealno vrijeme jer neće poremetiti san i moći ćete se lijepo odmoriti.

 
Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.9 / 5 (452 ocjena)