Uravnotežena prehrana

Uravnotežena prehrana

U posljednje vrijeme učinjeno je mnogo u vezi uravnotežene prehrane, ali to nije novi koncept. Od drevnih vremena prehrana je bila dio iste filozofije kao i Feng Shui. Imajući Pet Elemenata na umu, obroci su planirani kako bi radili yin-yang ravnotežu. Za neku se hranu smatra da ima yin značajke dok druga ima yang, a različiti okusi povezuju se s Pet Elemenata. Trebali bismo naučiti raspoznavati znakove koje odašilju naše tijelo i um, kako bi prepoznali da li postajemo yin (osjećamo se umornima i usporenima) ili yang (pod stresom smo, ne možemo se opustiti). Našu prehranu možemo uravnotežiti tako da osiguramo uzimanje jednake količine yin hrane – kao što su alkohol, čokolada, agrumi, kava i šećer i yang hrane – poput sira, jaja, mesa, mahunarki i soli. Yin i yang značajke pridružene su svakom od Pet Elemenata, a u kineskoj biljnoj medicini i ostalim lijekovima, uključujući hranu, preporučene su kako bi se održavalo zdravo i uravnoteženo tijelo. U sjevernim zemljama (yin) postoji tendencija i potreba za konzumacijom više kuhane hrane (yang), dok se u južnim krajevima (yang) konzumira više sirove hrane. Jako se preporučuje jesti sezonske domaće proizvode.

  • Ela / Kod 151




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT, NUMEROLOŠKI TAROT, VISAK, FENG SHUI NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI BROJEVI, TUMAČENJE SNOVA, RUNE, KRISTALI, REIKI, TERAPIJA BOJAMA, ANĐEOSKE KARTE, ISCJELJIVANJE ANĐEOSKIM ENERGIJAMA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Vesna / Kod 05




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI I LJUBAVNI TAROT, VISAK, YI CHING, KNJIGA PROMJENA MUDROSTI, RUNE, IZRADA RUNSKIH AMAJLIJA

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Ariana / Kod 61




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: ASTROLOGIJA, REIKI, YI-YING, TAROT

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

  • Ramona / Kod 104




    Tarot savjetnik je slobodan

    Tarot savjetnik je zauzet

    Tarot savjetnik trenutno ne radi

    Tehnike: TAROT, REIKI, ANĐEOSKE PORUKE, RAZGOVORI

    Obavijesti me kada savjetnik bude dostupan Obavijestit ćemo Vas kada savjetnik bude dostupan

    Broj tel: 064/55-22-00
    tel:3,49 - mob:4,78 kn/min

         
Ocjena: 4.5 / 5 (322 ocjena)