Čišćenje pluća – prirodno liječenje

Potrebno je s vremena na vrijeme pročistiti svoja pluća, a pogotovo ako imate problema sa disanjem, ako ste pušač, pa i pasivni pušač. Očistit ćete pluća od toksina, katrana, povećati kapacitet pluća, smanjiti rizik od raka i infekcija. Voda je zasigurno ono što je najpotrebnije vašem organizmu, pa tako i u čišćenju pluća. Pijte najmanje osam čaša vode na dan ako ne i više. To će pomoći očistiti vaša pluća, a i osjećati ćete se puno bolje i raspoloženije. Izbjegavajte gazirane sokove, alkohol. Čili papričice jesu ljute, ali upravo zbog te ljutine vam mogu pomoći. Ljuta hrana izbacuje sluz i katran iz pluća, a pomaže i u čišćenju cijelog vašeg organizma. Luk djeluje na sličan način, sprječava infekciju pluća, rak i druge bolesti, te čisti toksine iz pluća. Đumbir je odličan kada se radi o čišćenju organizma. Njega možete jesti, kuhati u obliku čaja ili napraviti kupku. Pročistiti će vam pluća, pomoći ukloniti toksine, olakšati proces disanja, te je odličan i za vašu probavu. Za detoksikaciju pluća dobra je još metvica, kopriva, eukaliptus, paprena metvica, marulja, piskavica.