Aloe vera

Aloe vera je višegodišnja biljka s karakterističnim debelim, bodljikavim listovima, koji su pri vrhu šiljasti. Raste do visine od šest metara, uglavnom u tropskom i suptropskom području. Njezini listovi ispunjeni su gustim prozirnim gelom, čija su ljekovita svojstva u narodnoj medicini poznata nekoliko tisuća godina. Ova biljka, među ostalim, sadrži veće količine vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, C i E, folnu kiselinu, cink, kalij, kalcij, magnezij, željezo, natrij, antioksidanse, aminokiseline i enzime. Iako postoji više stotina vrsta ove biljke, smatra se da je ljekovita samo jedna, i to Aloe Vera Barbadensis.
Znanstveno je dokazano da djeluje kao laksativ, no primjenjuje se u liječenju brojnih bolesti i tegoba. Osobito je korisna kod problema s kožom pa se danas na tržištu može pronaći cijeli niz preparata na njenoj bazi. Najčešće je riječ o gelovima i kremama, koji mogu pomoći kod problema s psorijazom, opeklina od sunca, ogrebotina ili pak za brže zacjeljivanje rana. Također, vjeruje se da ova biljka može pomoći u čišćenju organizma od štetnih tvari, kao i da može ublažiti posljedice određenih upala i alergija. Uz to, jača imunitet te pomaže kod problema sa želučanom kiselinom.
Ipak, kod pojedinih bolesti aloe vera može imati štetan učinak, a oralna konzumacija nije preporučljiva trudnicama, dojiljama i djeci. Stoga se prije upotrebe obavezno treba posavjetovati s liječnikom.