Kako pročistiti čakre?

Skoro svakog dana naše misli ophrvane su strahom. Često naletimo na ljude ili situacije koje izazivaju neku vrstu straha. Tako uvlačimo energiju straha u naše čakre. Čakre u našem tijelu usko su vezane uz zdravlje i bolesti pa je čišćenje i balansiranje čakri vrlo važno. Postoji ukupno sedam čakri i svaka je povezana s različitim emocijama. Jedna od najjednostavnijih vježbi je vizualizirati brilijantnu svjetlost u obliku jaja oko cijelog tijela, zatim pojačavati svjetlost do maksimalne blještavosti i širinu jaja do nekih 1,5 m oko sebe. Ostanite u tom stanju nekoliko minuta te udahnute svjetlost, osjećajući kako ispunjava cijelo tijelo. Vizualizirajte kako čakre poput ventilatora uvlače blještavu svjetlost koja ih otvara i pročišćava, a zatim udahnite slapove svjetlosti koji se prelijevaju u pastelno crvenoj, narančastoj, žutoj, smaragdno-zelenoj, blijedo plavoj i ljubičastoj boji. povremeno trebamo očisiti prostor u kojem boravimo, a najbolji način je pomoću vode i morske soli, čišćenjem svih površina, namještaja i podova, provjetravanjem i puštanjem slavina da teku odnoseći negativnu energiju iz doma, kao i redovitim čišćenjem odvoda u kuhinji i kupaoni gdje se najčešće stvara blokada negativne energije u domu. Korisite i aromatična ulja i palite mirisne štapiće kojima ćete očistiti energiju u prostoru te koristite male vodene fontane, palite svijeće, u prostor unosite svježe cvijeće, sunčevu svjetlosti i zvuk.