Koji tip trbuha imate?

Masne naslage na području trbuha opasne su po zdravlje. Viscelarne manoće oblažu vitalne organe i povećavaju rizik od bolesti srca i dijabetesa. Uzroci za debljanje oko struka su različiti, od pretjerivanja u hrani i alkoholu o hormonalne neravnoteže i stresa. Sam izgled trbuha otkriva što ga točno uzrokuje:
Alkoholni trbuh
Za ovu je vrstu trbuha krivo pretjerano uživanje u alkoholu. Trbuh je najčešće ispupčen, a masnoće se nakupljaju u donjem dijelu. Osobe se debljaju isključivo u predjelu trbuha, dok se na ostalim dijelovima tijela masti ne talože.
Trbuh od štitnjače
Salo na struku koje se prelijeva iz hlača može biti znak hormonalnih problema. Štitnjača ne luči dovoljno hormona što pospješuje nakupljanje masti po cijelom tijelu s naglaskom na trbuh. Najčešće se radi o hipotireozi, a moguće simptome najbolje je provjeriti s liječnikom.
Naduti trbuh
Naduti trbuh ujutro je najčešće ravan, ali tijekom dana se jako napuhne. To se ne vidi na tjelesnoj težini jer je posljedica nakupljenih plinova. Izazivaju ga intolerancija na gluten i mlijeko te mliječne proizvode. Preporučuje se iz prehrane na dva tjedna izbaciti takve vrste namirnica kako biste vidjeli izazivaju li iste ove tegobe.
Stresni trbuh
Ova se vrsta trbuha pojavljuje odmah ispod prsa i djeluje istovremeno naduto i opušteno. Posljedica je dugotrajne izloženosti strestu i pretjeranog izlučivanja hormona stresa, kortizola. Stres izaziva povećanu razinu šećera u krvi, a kao rezultat se javljaju masne nakupine u području trbuha.