Osjećaj nemoći – glavni razlog psihičkih bolesti

U današnje vrijeme čini nam se prirodno bježati od negativnih emocija, no da ih nema, nikad ne bismo osjetili njihovu drugu, pozitivnu stranu. Nemoć je jedan od najnepoželjnijih osjećaja. Ona uz slabost, predaju, paniku, očaj, anksioznost i odustajanje čine čimbenike za psihičku patnju i depresiju. Nemoć nikada nije stvarna ona je posljedica i konstrukcija naše percepcije, načina na koji vidimo, razumijemo i doživljavamo sebe i vanjski svijet. Naša percpecija je uvijek posljedica točke gledišta koju svjesno ili nesvjesno zauzimamo. Kada percipiramo nemoć tada smo u ulozi žrtve. U realnom životu ljudi su rijetko kada, gotovo nikada – nemoćni. Uvijek mogu nešto napraviti, poduzeti i učiniti nešto dobro za sebe i druge. Ali postoje situacije kada se osjećamo nemoćno, gotovo potpuno paralizirani, očajni, bespomoćni i uspaničeni. Osjećaj nemoći se javlja kad Ja percipiram da ne mogu nešto meni važno promijeniti, kada ne mogu djelovati onako kako vjerujem da mi je potrebno, kada ne mogu riješiti problem i osloboditi se patnje. Nakon godina provedenih u konfliktu sa sobom osjećaj nemoći se nagomilava, a u isto vrijeme nagomilava se i broj unutrašnjih konflikata jer svi oni nastaju iz istih razloga. iskustva. Kada osoba postane svjesna da je sama kreator svog iskustva osvještava da je njena kreacija bila jedna od mogućih u nekoj situaciji. Biti kreator je suprotno od biti žrtva, odnosno – biti nemoćan.