Potrebno je voljeti sebe, da biste voljeli partnera

Ne odraste svaka osoba s urođenim osjećajem samopoštivanja ili vlastite vrijednosti. Većina ljudi do određenog stupnja cijelog života na tome mora raditi. To je nešto što traži stalnu pažnju i njegovanje kao što veza s nekom drugom osobom traži konstantan trud, rad i prilagođavanje. Isto je i u vezi sa samim sobom. Voljeti sebe najbolji je način da naučite kako voljeti. Vježbajući ljubav na sebi trenirate se za to kako voljeti nekog drugog. Kad osoba cijeni vrijednost vlastitih misli i osjećaja onda to može primijeniti na drugome. Svoje prijašnje pogreške i neuspjehe ne biste trebalo smeatrati negativnima jer su bili dio vaših životnih iskustava koje ste morali proći. Svi imaju mane i slabosti koje bi rado promijenili.Problem nastaje kad se previše opterećujete njima, a ne vidite svoje dobre strane, prednosti i pozitivnosti. To se obično događa osobama koje su odrasle u disfunkcionalnim obiteljima koje su stekle naviku nemilosrdnog samoosuđivanja, koje su uvjerene da ne valjaju, da nešto nije u redu s njima. Počnite otkrivati svoje različitosti osobnosti i cijenite se upravo zbog njih te pokušajte svakodnevno sami sebi pokazivati nježnost, ljubaznost i ljubav. Isplanirajte svakodnevne rituale koji će vam pomoći da se prisjetite da ste sebi prioritet u životu. Nemojte čekati da se sve u vašem životu posloži savršeno pa da se onda volite. Cijetite i volite sebe iako nemate partnera, dobar posao, imate nekoliko kilograma viška. Jedino tako ćete naučiti voljeti i druge s njihovim nesavršenostima.