U većini slučajeva, samo suzdržavanje od loših navika neće donijeti trajan uspjeh. Ovo se naročito odnosi na one slučajeve kod kojih je navika postala ovisnost.

Kad proizvoljno u svojoj glavi predviđate kobne ishode čak i tada kada stvarnost i dokazi koje imate na raspolaganju.

Hipohondrija je preokupiranost mislima da se boluje od neke teške bolesti, prisustvo straha da će se umrijeti od te, u stvari nepostojeće bolesti.

Milijun običnih sitnica, milijun svakodnevnih očekivanja s kojima se borimo svaki dan, nekad više, a nekad manje uspješno.

Upotreba narkotika mijenja ljudski život iz korjena. Mijenja stanje svijesti, raspoloženja, misaone procese i djelovanja.

Braća i sestre svojim ponašanjem oblikuju naš život i tjelesnu figuru. Djeca koja su odrasla sama imaju 50 posto više šanse od pretilosti.

Iako malo žena (i gotovo ništa muškaraca) počinje kožu tretirati prepparatima protiv starenja prije kasnih 20. godina.

Med je izvrsna hrana, lijek, slatko zlato koje se nudilo bogovima na dar. Vjerovalo se da božanska ambrozija može ”zasladiti” život.

Ljudski organizam je jedinstvo uma, tijela i duše, koji funkcionira na vrlo jednostavan način, sve ovisi jedno o drugome i o savršenoj ravnoteži.

Znate li da možete naučiti mijenjati različite tjelesne funkcije, poput rada srca, regulacije krvnog tlaka ili znojenja?